中老年旅游十大禁忌项目，中老年旅游要解决什么重要问题？

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国内旅游禁忌有哪些

1、．大庭广众之下脱去鞋袜、赤膊袒胸，把裤腿卷到膝盖以上、翘“二郎腿”，酒足饭饱后毫不掩饰地剔牙，卧室以外穿睡衣或衣冠不整，有碍观瞻。

2、不尊重当地文化和习俗：当我们前往一个新的国家或地区时，我们应该尊重当地文化和习俗。这包括穿着得体、不吃或不碰一些被视为禁忌的食品以及不触犯一些文化和宗教信仰。

3、旅游药包——出门旅游到了陌生的环境，体制稍差的人肯定会有些不适感，还有一些意外情况，如划伤、崴脚等。需要朋友们自己在事先带上一些常用药品，以备不时之需，使用方法和药效需了解一些。

中国出境旅游十大不文明行为有哪些

我们要禁止在公共场所大声喧哗，这样不仅有损个人形象而且又影响他人。旅游，为的就是愉悦身心，但在旅游中却有很多不文明的行为发生，因此提醒广大旅客在旅途中注意文明。

.不按规定进入禁区或触碰文物：旅游者可能会因为好奇或无知而进入禁区或触碰文物，这些行为容易损害景区的文物和环境。旅游者应该遵守景区规定，了解相关文物历史和重要性。

乱写乱画，破坏文物。一些文物古迹或者自然风景被损毁和破坏以后，即使经过修复，也很难恢复原状。乱写乱画，特别是刻写“到此一游”的行为至今都屡禁不止。

占座位：在公共场合、公共交通工具上，占用多个座位，或者用物品占住位置，导致其他人无法使用，这种行为是不文明的。

不尊重当地文化和习俗：当我们前往一个新的国家或地区时，我们应该尊重当地文化和习俗。这包括穿着得体、不吃或不碰一些被视为禁忌的食品以及不触犯一些文化和宗教信仰。

中老年人外出旅游注意事项

1、行程安排：尽量选择轻松、舒适的旅行路线和活动，避免过于紧张和劳累的行程。可以选择一些老年人友好的旅游景点，如公园、博物馆、历史遗址等。 饮食安排：老年人的饮食应该清淡、营养均衡。

2、首先是要制定好出去玩的项目，更好安排有当地的专车接送，这样可以让老年人省去很多的行车劳顿之苦。其次是出行前给老人带一些平时他们喜欢吃的食物，可以自己携带的食品。

3、旅行中饮食要卫生，不能过度疲劳。旅行中要注意的很多，还有其中一条就是饮食一定要卫生，毕竟如果有什么急性肠胃炎什么的，肯定是不行的。另外一个就是不能过度疲劳，中老年人晚上睡眠一定要好，毕竟白天是需要逛景点的啊。

4、首先要选择合适的旅游地点。通常情况下，是根据老人自己的喜好以及老人的身体情况，选择外出旅游。如果说老人想要去名胜古迹旅游的话，建议小伙伴们要量力而行，毕竟很多老年人体力不是特别的方便。

5、老年人机体免疫与抗病能力下降，应随气候变化增减衣服，防止受凉感冒。旅行社安排日程时宜松不宜紧，活动量不宜过大，游览时行步宜缓，攀山登高要量力而行，以免劳累过度。

6、退休后老年人有了更多时间享受生活乐趣，但是外出旅游身体容易疲劳，在线路设计上，要量力而行，如果年事已高，一定要有人陪同。

旅游中常被忽视的十大忌问题旅游的禁忌

更忌讳的称呼是“苗子”。同姓不通婚。同宗共祖严禁通婚。平时家里来客，吃饭时男主人陪男客，女客则由女主人陪，违反被视为不礼貌。客人至苗家，必以酒相敬，客人若接受，主人会引为知己。

去敦煌的十大禁忌是忌在敦煌的景区里乱动文物、忌用体温烘衣、忌乱扔垃圾、忌穿反光过强的服装、忌立于树旁拍照、忌在景区照相不文明行为、忌立即入睡、忌触摸泉水、忌忽视滤光镜、忌采用高速片。

苗寨旅游十大禁忌不要剥夺当地文化、不要打扰当地居民、不要乱花金钱、不要乱砍伐植被、不要拍摄涉黄照片、不要偷窥、不要贪图便宜、不要购买假冒伪劣商品、不要携带危险物品、不要损坏当地建筑。

旅游途中更忌讳的事有哪些呢?

1、突然改变计划：有些人在旅游途中可能会突然改变计划，比如取消原定的行程或者决定去一个完全不同的地方。这种行为可能会让旅伴或者旅行团的其他成员感到惊讶和不满。

2、破坏环境：在旅游过程中不要随意乱扔垃圾、烟蒂等，遵守当地的环保规定，不去破坏生态环境。损坏文物：尊重当地的历史文化遗产，不乱画乱刻或攀爬古迹。

3、破坏自然和文化遗产：故意损坏或破坏自然景观和文化遗址，如攀爬、刻字、乱扔垃圾等。这种行为不仅对旅游资源造成破坏，还可能触犯法律。 乱扔垃圾：在旅游过程中随意丢弃垃圾，导致环境卫生恶化。

4、七忌忌走马观花，出来旅行目的是愉悦身心，增长见识，如果每到一地而不去细心观察鉴赏当地的风土，则失去了旅行的意义。忌行李过多，旅行时带过多的物品是没意义的，它是我们旅行的累赘。

5、入乡随俗。这一点是我们要首先做到的。如果我们出国旅游的话，代表的就是我们自己国家的形象，因此我们到一个地方，就应该遵循一个地方的习俗。不要做有损自己国家形象的事情。做好出行攻略。

6、烟瘾犯了，可以到没人的地方去吸烟，不要在有人的地方吸烟，或许你不怕毒害，但请不要影响他人，这是起码的公德心。素质是一点一滴积累的，而在外旅游是更能体现素质的地方，不要让人背后说你低素质，让众人鄙视你。

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